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Mit zunehmendem Alter verändert sich der menschliche Körper auf vielfältige Weise. Viele Senioren stellen sich die Frage, wie man gesund altert. Welche Rolle spielt die Ernährung dabei? Muss ich meine Ernährung umstellen, um gesund zu altern?

Bloß nicht ins Heim? Viele scheuen den Gedanken – doch die Realität überrascht. Warum ein Umzug ins Altenheim oft besser ist als sein Ruf und wie Sie sich optimal vorbereiten. Frühzeitige Information macht den entscheidenden Unterschied.

Die Herrnhuter Losungen sind vielen Menschen bekannt und als tägliche Routine ist das Lesen der Losungen vertraut. Doch wie ist die Tradition der Herrnhuter Losungen entstanden und wie entstehen die aktuellen Losungen Jahr für Jahr aufs neue? Wie kann man sie gewinnbringend für sich im Alltag nutzen?

Lernen im Alter? Wozu denn das? Als Rentner sind Sie froh, mühsames Pauken, schlechte Noten, Prüfungsangst und Weiterbildungspflichten hinter sich lassen zu können. Doch, gerade weil man im Alter keinem Leistungsdruck mehr untersteht, kann Lernen im Alter etwas unglaublich Schönes und Beglückendes sein. Das weiß Dr. Markus Müller, Gründer der „Initiative Pro Aging".

Petrus ist eine der bekanntesten Personen der Bibel. Selbst Menschen, die noch nie in der Bibel gelesen haben, haben in irgendeiner Weise schonmal von ihm gehört. In diesem Artikel erfahren Sie geordnet und der Reihe nach, wer Petrus war und was er mit Jesus erlebt hat.

Sexualität im Alter, darüber wird wenig geschrieben und noch weniger gesprochen und doch ist es für viele Ehepaare ein elementares Thema. Wie können Intimität und Zweisamkeit beglückend erlebt werden, wenn man schon etliche Jahre verheiratet ist? Wie kann man dabei den körperlichen Veränderungen des Alters Rechnung tragen? Dr. Wolfgang Vreemann, Facharzt für Innere Medizin, Seelsorger und ehemaliger Vorsitzender des Weißen Kreuzes e.V. weiß um die Herausforderungen und gibt Antwort.